Kembara Minda Ajaib!

Jom mulakan pengembaraan kesihatan mental yang paling best!

MULA KEMBARA!

Hai, saya Awan Bijak!

Peta Perasaan Ajaib

Perasaan apa yang muncul dalam kembara anda hari ini?

Lawan Raksasa Stres!

Ada raksasa stres yang baik & jahat. Jom belajar tangkap mereka!

Kuiz: Tangkap Raksasa Stres

Seret raksasa ke dalam sangkar yang betul.

RAKSASA BAIK (Eustress)

RAKSASA JAHAT (Distress)

Kumpul 'Power-Up' Daya Tahan

Setiap cabaran adalah peluang untuk jadi lebih kuat!

Kuiz Sihir: Mitos vs. Fakta

Orang yang kuat tidak perlukan bantuan kesihatan mental.

Bina Istana Persahabatan

Kawan baik ialah harta karun. Jaga mereka baik-baik!

Ujian Sempadan Ajaib

📜 Misi Rahsia Anda:

Pilih satu hari minggu ini untuk hantar mesej penghargaan kepada seorang kawan. Lihat bagaimana ia mencerahkan hari mereka (dan anda)!

Panggil Wira Bantuan!

Wira terhebat pun perlukan bantuan kadang-kadang. Itu normal!

Talian HEAL 15555

Talian Bantuan Krisis Kesihatan Mental Kebangsaan.

QR Code for Talian HEAL

Befrienders KL

Sokongan emosi 24 jam untuk mereka yang tertekan.

QR Code for Befrienders

Kembara Tamat!

Terima Kasih & Ada Soalan?